Rezumatul episodului
În acest episod al podcastului Astrolov, Lavinia Badea îl are alături pe Bogdan Ungureanu, psiholog și numerolog, într-odiscuție despre binele propriu și despre lucrurile care ne modelează pe parcursul vieții. Vorbim despre blocaje și suferință, despre frică și regrete, dar și despre felul în care putem trece dincolo de ele.Despre contribuția pe care o avem la ceea ce devenim și despre iubirea de sine ca parte a acestui proces. Un episod despre alegeri, transformare și relația pe care o construim cu noi înșine.
În acest episod al podcastului Astrolov, Lavinia Badea îl are alături pe Bogdan Ungureanu, psiholog și numerolog, într-odiscuție despre binele propriu și despre lucrurile care ne modelează pe parcursul vieții. Vorbim despre blocaje și suferință, despre frică și regrete, dar și despre felul în care putem trece dincolo de ele.Despre contribuția pe care o avem la ceea ce devenim și despre iubirea de sine ca parte a acestui proces. Un episod despre alegeri, transformare și relația pe care o construim cu noi înșine.
Episoade
ÎNTRE FRICĂ, REGRETE ȘI IUBIRE DE SINE | Astrolov cu Lavinia Badea 138
AscultateÎn acest episod al podcastului Astrolov, Lavinia Badea îl are alături pe Bogdan Ungureanu, psiholog și numerolog, într-odiscuție despre binele propriu și despre lucrurile care ne modelează pe parcursul vieții. Vorbim despre blocaje și suferință, despre frică și regrete, dar și despre felul în care putem trece dincolo de ele.Despre contribuția pe care o avem la ceea ce devenim și despre iubirea de sine ca parte a acestui proces. Un episod despre alegeri, transformare și relația pe care o construim cu noi înșine.
COPIL ENERGETIC SAU IMPULSIV – CARE ESTE DIFERENŢA | Părinți CuMinți by ZUnivers 102
AscultateMișcarea nu înseamnă doar consum de energie. Pentru copii, ea are un rol important în dezvoltarea intelectuală, în capacitatea de concentrare și în felul în care sistemul nervos reușește să se detensioneze.În acest episod al podcastului Părinți CuMinți, Simona Gherghe și Oana Moraru vorbesc despre nevoia reală de mișcare a copiilor, despre legătura dintre corp și învățare, dar și despre diferența dintre un copil energic și unul impulsiv.Un episod despre cum putem înțelege mai bine energia copiilor, cum îi ajutăm să o regleze și de ce mișcarea este esențială nu doar pentru corp, ci și pentru atenție, echilibru și învățare.#zunivers #Podcast #PărințiCuMinți #oanamoraru #simonagherghe
„M-AM SPERIAT DE INTENSITATEA RELAŢIEI” | DilEmma cu Emma de la ZU 136
AscultateCât din suferința celuilalt este responsabilitatea noastră? Și ce se întâmplă atunci când, într-o relație, ajungem să purtăm vina pentru starea emoțională a partenerului?În acest episod al podcastului DilEmma, Emma și invitata sa, psiholog Sofia Dumitriu, pornesc de la povestea unei femei al cărei partener își construise o mare parte din viață în jurul relației. Discutăm despre dependență și șantaj emoțional, despre lipsa unei vieți proprii în afara cuplului și despre situațiile extreme în care un partener amenință chiar că își face rău atunci când celălalt vrea să plece.Dar vorbim și despre ce rămâne după o astfel de relație: vinovăția, întrebarea dacă puteai face ceva diferit și atașamentul față de amintirea celui care, cândva, te-a făcut să te simți iubită, văzută și importantă.
CASA CU FLORI DE LILIAC | BiblioTea cu Tea Teodorescu 127
Ascultate„Casa cu flori de liliac. Povestea adevărată a unei prințese Ghika” este lectura pe care o descoperim într-un episod special al podcastului BiblioTea.Alături de Tea Teodorescu și invitatele sale, Ana Iorga și Manuela Ghika, pătrundem în povestea unei familii cu rădăcini adânci în istoria României și descoperim, dincolo de paginile cărții, povestea personală a Manuelei Ghika.
CE ADUCE VENUS RETROGRADĂ ÎN ACEASTĂ TOAMNĂ | ASTROLOV cu Lavinia Badea 137
AscultateCe aduce Venus retrograd în această toamnă? Ce se întâmplă atunci când planeta iubirii, a relațiilor și a valorilor personale retrogradează în Scorpion, pentru ca apoi să revină în Balanță? Și ce ne poate determina această perioadă să privim diferit în relațiile noastre?În acest episod al podcastului Astrolov, Lavinia Badea, alături de invitata sa, Loredana Chiperi, vorbesc despre Venus retrograd și despre traseul său din această toamnă. Pornim de la retrogradarea în Scorpion, un semn care aduce în prim-plan profunzimea relațiilor, intimitatea, atașamentele și lucrurile pe care poate nu le-am privit suficient de atent până acum.Ce înseamnă toate aceste etape pentru noi și cum se poate manifesta Venus retrograd în funcție de propria hartă natală, descoperim alături de Lavinia Badea și Loredana Chiperi, într-un nou episod Astrolov.
ORGOLII, AŞTEPTĂRI ŞI PRETENŢII PARENTALE | Părinți CuMinți by ZUnivers 101
AscultateCât din ceea ce ne dorim pentru copiii noștri este despre ei și cât este, de fapt, despre noi? În acest episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Simona Gherghe și Oana Moraru, vorbim despre ego-ul parental și despre așteptările pe care, conștient sau nu, le proiectăm asupra copiilor noștri. De la programele automate de supraviețuire ale ființei umane și tiparele moștenite de la generațiile dinaintea noastră, până la nevoia de a vedea în propriul copil o confirmare a valorii noastre ca părinți, încercăm să înțelegem de unde vine această presiune de a avea un copil care trebuie să fie mereu „cel mai”.Un episod despre mândria parentală, comparație și așteptări, dar mai ales despre cum putem deveni conștienți de propriile proiecții, pentru a-i lăsa copilului libertatea de a fi cine este, nu cine avem noi nevoie să devină.
MĂ ADAPTAM PENTRU IUBIREA LUI | DilEmma cu Emma de la ZU 136
AscultateCât adevăr și câtă fantezie există în poveștile pe care ni le spunem despre iubire? Și ce se întâmplă atunci când, pentru a păstra pe cineva aproape, ajungem să performăm: să ne adaptăm, să anticipăm, să cerem mai puțin și să devenim exact ceea ce credem că celălalt are nevoie?În acest episod al podcastului DilEmma, Emma și invitata sa, psiholog Sofia Dumitriu, pornesc de la scrisoarea unei femei care încearcă să închidă o poveste de aproape 20 de ani, construită din apropiere și absență, dorință, reveniri și foarte multă așteptare. O poveste despre adevăr și minciună, despre narcisism, despre nevoia de a fi aleasă și despre fanteziile pe care le putem construi în jurul unei legături care, în realitate, poate nu a fost niciodată atât de fantastică precum am avut nevoie să credem.Dar cum închizi o poveste care a trăit atât de mult în mintea ta? Uneori, pentru a merge mai departe, nu avem nevoie de adevărul absolut, ci de un adevăr cu care putem trăi. Pentru că, așa cum spune Sofia în acest episod: „Trebuie să…
CUM FACEM ADAPTAREA MAI UŞOARĂ | Părinți CuMinți by ZUnivers 99
AscultateÎn acest episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Simona Gherghe și Oana Moraru, deschidem subiectul începutului de școală și de grădiniță și vorbim despre tranziția prin care trec, deopotrivă, copiii și părinții. De la tantrumuri și diminețile în care trezitul devine o adevărată provocare, la anxietatea primei întâlniri cu grădinița sau școala și până la dificila despărțire de mamă și teama copilului că aceasta nu se va mai întoarce, discutăm despre emoțiile care însoțesc fiecare început și despre felul în care le putem gestiona, ca părinți. Vorbim și despre cât de importante sunt, pe parcursul vieții, aceste praguri pe care copilul învață să le treacă, despre ce construiesc ele în dezvoltarea lui și despre cum se schimbă toate acestea odată cu societatea și lumea în care cresc copiii de astăzi.
CE I-AI SPUNE VERSIUNII TALE DE LA 18 ANI? | DilEMMA cu Emma de la ZU 134
AscultateCe i-ai spune sinelui tău de 18 ani? Ce știai atunci și viața a ajuns să te contrazică total? Ce iluzie s-a destrămat odată ce viața chiar s-a întâmplat?În acest episod al podcastului DilEmma, alături de Emma și invitata sa, psiholog Sofia Dumitriu, scriem o scrisoare către versiunea noastră mai tânără, din perspectiva adultului trecut deja prin experiențele vieții. De la iluzia timpului infinit și gândurile tânărului care crede că poate schimba lumea, până la ceea ce descoperim cu adevărat despre iubire și prietenie, prin trădări, invidie și relații care se pierd pe drum.Un episod despre viață, despre lucrurile pe care le înțelegem abia după ce le trăim și despre alegerile pe care ajungem să le facem între iubire și rațiune.
HAI CĂ AM REUȘIT, PUSTIULE - ANTHONY HOPKINS | BiblioTea cu Tea Teodorescu 125
AscultateSă ai 80 și ceva de ani și să te uimească în continuare succesul de care ai avut parte în viață… Asta face Anthony Hopkins în autobiografia sa, pe care a numit-o chiar așa: „Hai că am reușit, puștiule”. Un copil pe care unii profesori îl considerau prost, cu rezultate slabe la școală, ajunge să devină unul dintre cei mai mari actori ai generației lui. Talentul se naște dintr-o descoperire pe care o face micul Anthony: are o memorie ieșită din comun. Poate reține poezii, discursuri, texte întregi. Mai târziu, transformă asta într-o metodă aproape obsesivă de lucru.Anthony Hopkins nu încearcă să iasă erou din cartea asta… Spune lucruri incomode despre el. Vorbește despre furie. Despre ego. Și despre infidelități. Despre problema cu alcoolul. Despre prima căsnicie. Despre fiica de care este înstrăinat. Despre tendința lui de a fugi din relații atunci când se simte vulnerabil.Nu e o carte care să-ți pună pe tavă secrete de la Hollywood și bârfe. E o carte din care începi să înțelegi de unde vine Anthony…
CONSILIERE ASTROLOGICĂ SAU COACHING? | ASTROLOV cu Lavinia Badea 135
AscultateCe implică etica atunci când vorbim despre consilierea astrologică? Care este diferența dintre consiliere și coaching?În acest episod al podcastului Astrolov, alături de Lavinia Badea și invitata sa, astrolog Corina Chelaru, vorbim despre conduita etică pe care o presupune astrologia atunci când interpretăm hărțile natale ale oamenilor. Discutăm despre responsabilitatea astrologului, despre alegerea adevărului în locul speranțelor iluzorii și despre importanța compatibilității dintre nevoile clientului și competențele celui care oferă consilierea.Un episod despre limite profesionale, responsabilitate, integritate și rolul astrologului în procesul de autocunoaștere.
BLUE HERON - SPRIJIN PENTRU TINERII DEFAVORIZAŢI | Părinți CuMinți by ZUnivers 98
AscultateÎn anul 2002, după fuga alături de părinții săi în SUA, în perioada comunismului, Ștefania Magidson se întoarce în România pentru a vizita orfelinatele vremii, convinsă că își dorește să le ofere copiilor de acolo șansa la o viață mai bună.În acest episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Simona Gherghe și Oana Moraru, o avem invitată pe fondatoarea Blue Heron Foundation, care ne aduce povestea acestei inițiative filantropice, dar și poveștile copiilor ale căror vieți au fost schimbate prin implicarea sa în educația lor și prin oportunitățile pe care le-au primit.Un episod despre copii, educație și despre cum implicarea unui om poate schimba parcursul unei vieți.
VACANŢA CU COPIII ŞI SIGURANŢA LA DRUM | Părinți CuMinți by ZUnivers 100
AscultateMercedes-Benz aniversează 140 de ani alături de Părinți CuMinți. Dedicăm episodul 100 al podcastului siguranței auto și tuturor părinților care pleacă în vacanță vara aceasta cu întrebări despre drumurile alături de copii.În acest episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Simona Gherghe și Oana Moraru, ieșim din studioul ZUnivers și ne întâlnim cu părinții la lansarea celui mai nou model Mercedes-Benz VLE. Vorbim despre surescitarea copiilor odată ajunși la destinație, despre rolul de „manager de tabără” pe care îl preia adesea unul dintre părinți, despre activitățile care pot transforma drumul într-o experiență plăcută și despre celebra replică: „M-am plictisit!”.Un episod dedicat vacanțelor de vară și provocărilor pe care le aduc călătoriile în familie, cu soluții practice pentru a gestiona mai ușor situațiile pe care le întâmpinăm alături de copiii noștri.00:00:00 Intro00:03:00 Managerul de tabără de familie00:07:00 Segmentele programului zilnic00:12:00 Siguranţa auto: centura şi scaunul…
NEPTUN ȘI DRUMUL CĂTRE ADEVĂRATUL TĂU SINE | ASTROLOV cu Lavinia Badea 134
AscultateCe înseamnă, cu adevărat, influența lui Neptun și cum ne ghidează prin procesul de moarte și renaștere simbolică?În acest episod Astrolov, alături de Lavinia Badea și astrologul Rosemarie Marinescu, explorăm călătoria interioară pe care Neptun o deschide în fiecare dintre noi. Vorbim despre drumul de la confuzie la revelație, de la minciună la adevăr, de la sacrificiu la iubirea necondiționată și despre felul în care ne putem descoperi esența.Un episod despre ceea ce înseamnă cu adevărat calitățile și defectele noastre, despre curajul de a ne privi sincer și de a trece prin propriul proces de transformare pentru a deveni cea mai autentică și împlinită versiune a noastră.
ECLIPSELE DE SOARE ȘI DE LUNĂ ALE VERII | ASTROLOV cu Lavinia Badea 133
AscultateEclipsele marchează adesea momente de transformare profundă. Ele scot la lumină ceea ce nu ne mai servește, accelerează procesele interioare și ne invită să facem loc unui nou început.În acest episod al podcastului Astrolov, Lavinia Badea și astrologul Andreea Dincă discută despre cele două eclipse care încheie vara: Eclipsa de Soare în Leu și Eclipsa de Lună în Pești. Vorbim despre stările pe care le putem traversa în aceste perioade, despre felul în care putem folosi conștient energia zilei unei eclipse și despre modul în care aceste evenimente astrologice pot influența fiecare zodie.Un episod despre schimbare, eliberare, încredere în propriul drum și despre felul în care momentele de cotitură ne pot ajuta să ne apropiem de ceea ce suntem cu adevărat.
NUMEROLOGIA PITAGOREICĂ ŞI ETAPELE VIEŢII | ASTROLOV cu Lavinia Badea 132
AscultateNumerologia pitagoreică este un sistem filosofic și ezoteric care pornește de la ideea că numerele reprezintă esența Universului. În acest episod Astrolov, alături de Lavinia Badea și invitatul său, numerologul Eduard Agachi, descoperim semnificația adunării, scăderii, înmulțirii și împărțirii prin prisma numerologiei pitagoreice.Un episod despre etapele vieții, lecțiile pe care le acumulăm de-a lungul anilor și modul în care fiecare experiență contribuie la evoluția sufletului.
BĂRBAŢII CARE SUFERĂ ÎN TĂCERE | DilEMMA cu Emma de la ZU 128
AscultateAi încercat să fii „tot ce trebuie”, prezent, stabil, dar ai ajuns un străin în faţa persoanei pe care o iubeai. Şi e de făcut? Cum ajunge un om să se refugieze în alcool, pornografie şi izolare, nu din lipsă de iubire, ci din frica de intimitate şi vulnerabilitate?În episodul acesta al podcastului DilEmma, alături de Emma de la Zu şi psihoterapeut Bogdana Păcurari, aducem la masă ruşinea şi frica de respingere, victimizarea şi voinţa ca resursă vitală pentru vindecare.Urmăreşte un episod despre momentul în care un bărbat ajunge să creadă că şi-a ratat viaţa.Text pentru canalul de Whatsapp„Am 38 de ani şi sunt exact ce nu voiam să fiu”. Aşa începe scrisoarea unui bărbat, ce a ajuns la nevoia de a spune că nu este bine, la nevoia de a căuta o cale să schimbe constantul sentiment de eşec personal. Alcoolul, pornografia şi tăcerea au devenit refugiile unui om care nu mai ştie cine este.Băga-mi-aş inima în seamă - o serie de episoade, despre despre momentele în care te pierzi pe tine și nu mai știi încotro să…
CÂND TEHNOLOGIA ÎNLOCUIEȘTE CONEXIUNEA | DilEMMA cu Emma de la ZU 127
AscultateÎn era digitală în care trăim, adolescenții devin din ce în ce mai fragili în contactul cu inteligența artificială. Cum le influențează aceasta echilibrul emoțional și, mai ales, cum îi putem sprijini cu adevărat?În acest episod al podcastului DilEmma, alături de Emma de la Zu și psiholog, psihoterapeut şi psihanalist Carmen Buși, explorăm temele centrale ale conferinței „Prevenţia în Sănătatea mintală în era digitală în Europa” și discutăm despre riscurile la care sunt expuși adolescenții de azi în relația pe care o dezvoltă cu inteligenţa artificială, mai ales atunci când conexiunea cu părinții este fragilă sau lipsită de înțelegere autentică.De la emoții și sănătate psihică până la impactul global al tehnologiei, totul depinde de felul în care alegem să o folosim.
WAGER de DAVID GRANN | BiblioTea cu Tea Teodorescu 117
Ascultate„Wager”, semnată David Grann, e o poveste despre povești. Avem un naufragiu, petrecut la începutul anilor 1700, când marile puteri europene își extindeau teritoriile și nimiceau populațiile indigene, cu explicația că așa civilizau teritoriile pe care le considerau înapoiate. Echipajul de pe Wager ajunge în largul coastelor Patagoniei, pe cea mai rea dintre insule – e pustie, nu sunt animale și resurse de hrană. Pe insulă, disperarea și foamea schimbă caractere. Unii se sacrifică, alții, dimpotrivă, atacă, uneltesc, se transformă în brute și fac orice ca să supraviețuiască. Apoi, supraviețuitorii se împart în două tabere. La întoarcerea în Marea Britanie, urmează și un proces, care se bazează mult pe jurnalele ținute de cei implcați.De altfel, autorul s-a apucat să facă documentarea pentru carte, după ce a dat de un jurnal, scris de un puști de 16 ani, pe nume John Byron, care s-a aflat la bordul navei Wager. Au urmat, apoi, și alte jurnale ținute de căpitan și marinari. Fiecare a văzut adevărul altfel, cum e…
DE LA FRICA DE MOARTE SPRE LIBERTATE | DilEMMA cu Emma de la ZU 126
AscultateCând tiparele din viața ta nu te duc către relații toxice, dar ajungi totuși față în față cu un om abuziv, ce faci când nimeni nu te mai poate salva? Cum te salvezi singură? Cum îți recapeți mintea, identitatea și puterea după ce ai fost zdrobită psihic — și cum îți protejezi copilul în tot acest proces?În acest episod al podcastului DilEmma, alături de Emma de la Zu și psihoterapeut Bogdana Păcurari, intrăm într-o poveste reală, dură și necesară. Vorbim despre abuz și violență domestică dincolo de etichete, despre manipulare, frică, control și despre acel punct în care realitatea se rupe: momentul în care frica de a rămâne devine mai mare decât frica de a muri.Un episod despre supraviețuire, despre eliberare și despre responsabilitatea de a nu lăsa acele răni să ajungă mai departe către copilul tău.
COPIII ŞI PUTEREA LOR INTERIOARĂ (JOCUL – PARTEA A II-A) | Părinți CuMinți by ZUnivers 93
AscultateDe la gâdilat la construit cu lemne și pietricele, fie că ne jucăm „Țară, țară, vrem ostași” sau „Nu te supăra, frate”, fiecare tip de joc – senzorial, tactil, de construcție sau board game– contribuie la dezvoltarea echilibrată și armonioasă a copiilor noștri.În acest episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Simona Gherghe și Oana Moraru, continuăm seria dedicată jocului liber, cu idei și propuneri de joacă adaptate fiecărei vârste, de la bebeluși până la adolescenți.Aflăm ce beneficii reale aduce fiecare tip de joc și când îl putem introduce, cu ușurință, în viața copilului nostru.
TIPURI DE COPII ŞI PRESIUNEA EXAMENELOR | Părinți CuMinți by ZUnivers 92
AscultateCum gestionăm, pentru copiii noștri, presiunea dinaintea examenelor? Ce putem face concret pentru a-i sprijini și ce se ascunde, de fapt, în spatele reacțiilor diferite ale copiilor și adolescenților în fața învățării?În acest episod al podcastului Părinți Cuminți, alături de Simona Gherghe, Oana Moraru și psihoterapeutul Cecilia Moței, punem în discuție presiunea psihică și emoțiile copleșitoare pe care copiii și adolescenții le trăiesc în fața examenelor naționale din clasa a VIII-a și a XII-a. Vorbim despre eticheta notelor, despre așteptările părinților și despre ce ar trebui să însemne, cu adevărat, pregătirea pentru următoarea etapă din viața lor.Un episod despre echilibru emoțional, presiune și performanță, despre cum recunoaștem nevoile reale ale copilului dincolo de rezultate și cum putem construi un spațiu de siguranță în care învățarea să fie mai accesibilă, fără a proiecta asupra lui, aşteptările noastre.
POVEŞTILE INVIZIBILE ALE PSIHICULUI | DilEMMA cu Emma de la ZU 125
AscultateCe sunt arhetipurile și cum se manifestă în viața noastră de zi cu zi? Cum se activează în interacțiunea cu fiecare om din lumea noastră? Cum ne influențează perspectiva și cum putem ajunge să le echilibrăm?În acest episod al podcastului DilEmma, alături de Emma de la Zu și de psiholog, psihoterapeut și psihanalist Carmen Buși, deslușim caracteristicile arhetipurilor pe care Carl Gustav Jung le-a adus în înțelegerea naturii umane, pentru a explica poveștile pe care le trăim și de ce reacționăm așa cum o facem în relațiile noastre. De la arhetipul mamei, la cel al iubitei sau al reginei, explorăm tiparele de comportament care ne modelează și felul în care putem găsi echilibrul în interiorul nostru.Un episod despre poveștile care ne compun.
DE CE FACEM ACELEAŞI ALEGERI ÎN DRAGOSTE? | DilEMMA cu Emma de la ZU 124
AscultateDe ce suferința seamănă atât de mult cu iubirea? Ce se întâmplă atunci când, într-o relație, ajungem să analizăm chiar și tonul unui simplu „ok”? Și de ce, uneori, iubim mai mult exact în momentele în care relația se răcește?În acest episod al podcastului DilEmma, alături de Emma și de psiholog Bogdana Păcurari, aducem la masă povestea unei ascultătoare care ne-a scris în căutarea unor răspunsuri. O poveste despre relații în care se regăsesc aceleași tipare, despre parteneri care pleacă, uneori chiar rămânând fizic acolo, și despre lupta interioară dintre dorința de a fi iubit și teama de a pierde.Un episod despre legături care ne țin mai aproape de suferință decât de liniște și despre cum putem începe, cu blândețe, să alegem altfel iubirea.
POVEȘTI DIN CARTIERUL PRIMĂVERII de LAVINIA BETEA | BiblioTea cu Tea Teodorescu 116
AscultateAstăzi îți propun o călătorie în trecut, în anii comunismului, cu volumul ”Povești din cartierul Primăverii”, semnat Lavinia Betea, e un volum de interviuri. Autoarea, jurnalist și cercetator în domeniul istoriei a stat de vorbă cu copii și descendenți ai vârfurilor comuniste, cu fiica Anei Pauker, cu fostul redactor șef al publicației Scânteia, cu fiica primului directorl general al Securității... cu toții vin cu povești din cele mai diverse.Cum mergea Gheorghiu-Dej, la întâlniri cu Stalin, cum Lica, fata lui Gheorghiu-Dej lua bijuterii din tezaur să le poarte și ”uita” apoi să le returneze... Copiii liderilor vremii se bucurau, în cartierul Primăverii, de grădiniță și școală deschise doar pentru ei. Făceau o școală bună, educatie burgheză, primeau acasa meditatori de limbi străine, pian, desen, după un model venit de la Moscova. Era o altă viață acolo, în acest ”ghetou de lux”.
HARTA NUMEROLOGICĂ A EVOLUŢIEI PERSONALE | ASTROLOV cu Lavinia Badea 124
AscultateÎn numerologie, viața este privită ca o succesiune de cicluri bine definite, care reflectă etapele evoluției noastre interioare. În acest episod Astrolov, alături de Lavinia Badea și invitata sa, numerologul Alexandra Mihărtărescu, explorăm ciclurile de 9 ani și felul în care fiecare etapă, de la naștere până la maturitate, aduce lecții, schimbări și direcții noi. Discutăm, de asemenea, despre influența fiecărui an din acest ciclu și modul în care ne modelează parcursul. Un episod despre ritmurile vieții și sensul transformării personale.
JOCUL, PRIMUL LIMBAJ AL COPILULUI | Părinți CuMinți by ZUnivers 91
AscultateCând a fost ultima oară când copilul tău s-a jucat liber? Fără reguli, fără structură, doar creativitate și imaginație în mijlocul naturii?În acest episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Simona Gherghe și Oana Moraru, descoperim formele de joacă liberă specifice fiecărei vârste, de la naștere până la adolescență. Discutăm despre importanța jocului fără strategie și fără structură în dezvoltarea copilului și despre declinul pe care îl are această formă de joacă în ultimele decenii.Un episod despre întoarcerea la esență, despre copilărie autentică și despre cum putem susține, ca părinți, libertatea interioară a copiilor noștri prin joacă.
ÎNȚELEPCIUNEA MAI PRESUS DE CUNOAȘTERE | DilEMMA cu Emma de la ZU 123
AscultateCum se face că, într-o lume în care avem acces la tot mai multă informație, ne simțim tot mai departe de înțelepciune? Ce înseamnă cu adevărat libertatea atunci când nu mai fugim de noi înșine, ci alegem să ne întâlnim cu adevărul nostru interior? În acest episod al podcastului DilEmma, alături de Emma și invitatul său, psihoterapeut și teolog, Cristian Manea, intrăm într-un dialog profund și vulnerabil despre cunoașterea pe care o acumulăm, dar pe care rareori o transformăm în trăire. Vorbim despre pierderea scopului atunci când ne agățăm de o singură direcție și uităm să ne construim echilibrat – personal, profesional, emoțional și spiritual. Despre superficialitatea care ne îndepărtează de esență, despre nevoia de validare care ne face să ne abandonăm adevărul și despre revolta care pare profundă, dar rămâne la suprafață. Un episod despre întoarcerea la responsabilitate și sens. Despre progresul care nu înseamnă doar evoluție exterioară, ci o alegere conștientă de a deveni mai buni, mai prezenți, mai…
2026: ÎNTRE CINE AM FOST ŞI CINE DEVENIM | ASTROLOV cu Lavinia Badea 123
AscultateEste 2026 un an previzibil sau ne pregătește surprize majore?Mutarea lui Saturn și a lui Neptun în Berbec, dar și intrarea lui Uranus în Gemeni deschid un nou capitol — unul al deciziilor curajoase, al adevărurilor asumate și al schimbărilor rapide care nu mai pot fi amânate.În acest episod al podcastului Astrolov, alături de Lavinia Badea și Vrăjitoarea Electrică, Ion Hristescu, intrăm într-un dialog sincer și deschis despre visele pe care le-am uitat într-un sertar… și pe care Universul ni le aduce acum înapoi în față.Le transformăm în realitate sau alegem, de data asta, să le lăsăm definitiv în urmă?
CE ŞCOLI ALEGEM ÎN ROMÂNIA? | Părinți CuMinți by ZUnivers 90
AscultateCe tip de grădiniță sau școală este potrivit pentru copilul tău? Care sunt diferențele reale dintre sistemul de învățământ de stat și cel privat sau alternativ?În acest episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Simona Gherghe și Oana Moraru, discutăm despre opțiunile educaționale disponibile în România și despre modul în care acestea răspund nevoilor copiilor de astăzi. Analizăm avantajele și limitele fiecărui sistem, rolul mediului educațional în dezvoltarea copilului și criteriile care pot ghida un părinte în alegerea unei școli potrivite tipologiei copilului său.Un dialog echilibrat, construit pentru a oferi claritate și sprijin în luarea unei decizii informate.
ÎNTRE PREZENȚĂ ȘI ABSENȚĂ: O IUBIRE CONFUZĂ | DilEMMA cu Emma de la ZU 122
AscultateCâtă confuzie poate încăpea într-o relație? Ce faci atunci când partenerul tău dispare cu zilele, dar se întoarce de fiecare dată ca și cum nu s-a întâmplat nimic și totul e ok? În noul episod al podcastului DilEmma, alături de Emma și psihologul Bogdana Păcurari, dăm răspunsuri pentru întrebările celor care trăiesc o poveste de dragoste confuză și plină de absențe. Căutăm claritate în comportamentele ambigue și descoperim substraturile atașamentului evitant, dar și ce putem face dacă ne aflăm într-o astfel de relație. Un episod despre cum recunoaștem limitele sănătoase într-o relație, cum ne întoarcem către noi atunci când celălalt se îndepărtează și cum ne păstrăm echilibrul într-o poveste care ne poate pierde.
CRIMĂ LA PARIS de MATTHEW BLAKE | BiblioTea cu Tea Teodorescu 114
AscultateCum ar fi să afli că bunica ta nu este cine credeai că este și că, acum, la peste 90 de ani, a mărturisit că a comis o crimă? Aceasta este intriga pe care se construiește cartea lui Matthew Blake – „Crimă la Paris”.Olivia Finn este medic la secția de Memorie a unui spital londonez și, într-o zi, primește un telefon de la Hotelul Lu-Tess din Paris. Un angajat de acolo îi spune că în hotel se află o bătrână, destul de dezorientată și nu foarte lucidă, care susține că se numește Sophie Leclerc și că este bunica ei. Imposibil... bunica ei locuiește la Paris, dar se numește Josephine Benoit. Bătrâna, care are pierderi de memorie, mărturisește o crimă petrecută imediat după al Doilea Război Mondial. Olivia încearcă să afle cât din mărturisirea bunicii este memorie recuperată și cât este rezultatul unei minți îmbătrânite.
ABUNDENŢA DINCOLO DE SIGURANŢA MATERIALĂ | ASTROLOV cu Lavinia Badea 122
AscultateCum înțelegem abundența în viața noastră? O reducem la bani și siguranță materială sau avem curajul să privim dincolo de ele, până în punctul în care descoperim adevărata fericire?În noul episod Astrolov, alături de Lavinia Badea și Mondana, explorăm perspectiva pe care Venus o aduce în fiecare zodie atunci când vine vorba despre abundență. De la confortul care ne oferă liniște, până la felul în care ne punem în slujba celorlalți pentru a ne simți împliniți, Venus guvernează un aspect esențial al vieții — unul care merită privit dincolo de planul financiar.Adevărul personal al abundenței începe acolo unde alegem să vedem mai mult decât ceea ce se poate măsura.
PROBLEMELE ŞCOLARE ŞI REFLEXELE NEINTEGRATE | Părinți CuMinți by ZUnivers 89
AscultateCe se întâmplă la nivel neurologic atunci când observi diferențe motorii la copilul tău? Care este primul pas în kinetoterapie? Și cum ajung unele reflexe să rămână neintegrate încă de la naștere? În noul episod al podcastului Părinți CuMinti, Simona Gherghe și Oana Moraru îl au alături pe Matei Nicolae, kinetoterapeut pediatru specializat în integrare senzorială și reflexe primitive, care ne oferă o perspectivă esențială asupra dezvoltării copilului, dincolo de ceea ce se vede la suprafață. Descoperim cum putem susține integrarea reflexelor care stau la baza comportamentului și a dezvoltării cognitive, pentru ca cei mici să poată progresa firesc, pas cu pas, în piramida învățării.
CAMPIONUL MONDIAL ÎN CULISELE RINGULUI | DilEMMA cu Emma de la ZU 121
AscultateÎn vremuri pline de schimbări și incertitudine, căutăm povești de viață statornice – povești despre iubire care rezistă și înfruntă obstacolele vieții cu încredere și perseverență.În acest episod al podcastului DilEmma, invitații noștri, Leonard Doroftei și soția sa, Monica, ne aduc în față perspectiva din culisele vieții unui campion mondial. Descoperim povestea lor din spatele ringului și parcursul unui drum care nu a fost niciodată simplu, ci construit prin muncă, susținere, respect și dorința de a rămâne cu sufletul curat în ciuda încercărilor.O poveste de familie care merge dincolo de titluri și de renumele mondial.
CUM ÎŢI MODELEAZĂ MERCUR GÂNDIREA ŞI COMUNICAREA? | ASTROLOV cu Lavinia Badea 121
AscultateCum percepem şi comunicăm informaţia? Ce tipare mentale ne creează energia lui Mercur în harta natală? Cum ne influenţează modul de gândire şi felul în care ne exprimăm ideile?În noul episod al podcastului Astrolov, alături de Lavinia Badea şi Deisa Sărăcuţ, vorbim despre tiparele pe care Mercur le marchează în harta natală şi despre influenţa lui în gândire, învăţare şi comunicare. Discutăm despre emoţiile pe care Mercur le guvernează, dar şi despre cum aceste tipare pot deveni puncte de conştientizare şi dezvoltare personală, ajutându-ne să înţelegem lecţiile pe care le avem de învăţat pentru a ieşi din ciclurile repetitive ale acestora. De la transformarea emoţiilor până la arhetipurile asociate fiecărei zodii, Mercur conturează felul în care înţelegem lumea.
ÎNTRE BLÂNDEȚE ȘI AUTORITATEA SEVERĂ | Părinți CuMinți by ZUnivers 88
AscultateUnde greşim atunci când aplicăm doar parentingul blând? Este fericirea de moment mai importantă decât formarea caracterului? Cum îi învăţăm pe copii să tolerize frustrarea, discomfortul şi emoţiile negative? Ce adulţi vor deveni copiii crescuţi fără limite sau fermitate?În noul episod al podcastului Părinţi CuMinţi, Simona Gherghe şi Oana Moraru discută despre paradigma parentingului blând, apărută din dorinţa de a nu repeta modelul autoritar al generaţiilor anterioare. Vorbim deschis despre cum se oglindeşte aceasta paradigmă în comportamentul generaţiilor actuale, despre nevoia tot mai mare a limitelor clare în educaţia copiilor, dar şi cum aceste limite pot fi implementate în armonie cu blândeţea pe care simţim să o oferim, despre dificultăţile de reglare emoţională şi despre necesitatea unei viziuni asupra ceea ce ne dorim să fie copiii noştri.Un episod despre echilibrul între blândeţe şi fermitate, despre rolul real al părintelui în emoţiile copilului.
TRĂDARE ÎN ERA DIGITALĂ: DE LA MICROINFIDELITATE LA GRANIŢE SĂNĂTOASE | DilEMMA cu Emma de la ZU 120
AscultateCe înseamnă cu adevărat infidelitatea? Începe odată cu actul sexual sau mult mai devreme? Ce este microinfidelitatea şi cum ne poate afecta relaţia chiar şi atunci când “nu s-a întâmplat nimic”? În noul episod al podcastului DilEmma, alături de Emma şi invitata sa, psiholog Bogdana Păcurari, vorbim deschis despre infidelitate, aşa cum o întâlnim în vremurile actuale, odată cu schimbarea definiţiei loialităţii într-o relaţie. Aducem în discuţie graniţele sănătoase într-un cuplu, responsabilitatea deciziilor pe care le luăm în privinţa unei trădări, dar şi câtă vină purtăm cu adevărat în infidelitatea celuilalt. Un episod despre durerea trădării în era digitală, despre vulnerabilitate şi alegeri conştiente în iubire.
DOAMNA HAYAT de AHMET ALTAN | BiblioTea cu Tea Teodorescu 113
Ascultate”Doamna Hayat” – o carte despre pasiunea pentru doua femei... carte pe care scriitorul turc Ahmet Altan a scris-o în timp ce era închis pentru o presupusă susținere a tentativei de lovitură de stat din iulie 2016. Tânărul Fazil e student la Istanbul, studiaza literatura, și traieste doua povesti absolut diferite cu doua femei care nu puteau fi mai diferite. Pe de o parte e Sila, studenta ca si el, cu care imparte pasiunea pentru literatura. Si mai e si dna Hayat, care da si titlul cartii – o femeie voluptoasa, mai in varsta, care i-ar putea fi mama si de care fazil se simte fascinat. Ce alegeri face in timp ce in oras se instaleaza o atmosfera de teroare... te las pe tine să descoperi.#zunivers #podcast #bibliotea
URANUS ÎN ASPECT CU PLANETELE PERSONALE: CE SCHIMBĂRI NU MAI POT FI AMÂNATE? | ASTROLOV 120
AscultateCum se resimte Uranus în harta natală? Ce schimbări declanșează prin aspectele cu planetele personale? Cum ne modelează identitatea și ne împinge spre autenticitate?În acest episod al podcastului Astrolov, Lavinia Badea și invitata sa, astrologul Alina Gîfu, aduc în lumină tiparele neconvenționale pe care Uranus – planeta schimbărilor bruște, a inovației, a rebeliunii și a libertății – le activează în fiecare dintre noi. Vorbim despre rupturi necesare, revelații neașteptate și curajul de a fi diferiți.Un episod despre autenticitate, libertate și darurile evolutive ale lui Uranus în drumul nostru personal.
DE CE IUBIREA NU E SUFICIENTĂ PENTRU O RELAŢIE FERICITĂ? | DilEMMA cu Emma de la ZU 119
AscultateIubirea este emoţie, relaţia e competenţă. Ce ar trebui să facă doi oameni care se iubesc, dar care nu se mai pot înţelege? Relaţia este sau se construieşte în timp?În episodul de astăzi al podcastului DilEmma, alături de Emma şi psihologul Bogdana Păcurari, punem în discuţie toate aspectele care fac o relaţie să fie funcţională… sau nu. Compatibilitatea şi iubirea sunt suficiente ca oamenii să rămână împreună “până la adânci bătrâneţi”? Sunt cu adevărat conflictele cele care ne despart sau sunt doar suprafaţa unor lucruri mai profunde?Un episod despre bagajele emoţionale, maturitate, acceptare şi asumare. Explorăm relaţia dincolo de vorbe şi comportament, acolo unde începem cu adevărat să construim.
LINIA FRUMUSEȚII de ALAN HOLLINGHURST | BiblioTea cu Tea Teodorescu 112
Ascultate”Linia frumuseții” - o oglindă a societății britanice în anii 80... ani care au reprezentat și deceniul în care a apărut criza HIV/SIDA. Cartea se concentrează pe povestea unui tânăr, pe nume Nick Guest, care-și descoperă latura homosexuală. Autorul se concentrează mult pe întâlnirile și relațiile sale cu diverși bărbați. E mult sex, sunt droguri și, din nou, sex.Nick e absolvent al Universității Oxford, vine din clasa de mijloc, dar, pe perioada studiilor universitare, a avut ocazia să se învârtă în cercurile oamenilor bogați, influienți. Locuiește într-o vilă deosebită, la colegul său de școală, Toby, care e fiul unui conservator în plină ascensiune, persoană influientă. Așa ajunge Nick Guest în cercuri înalte la care, dealtfel, n-ar fi avut acces... atenție la numele de familie al lui Nick care-l face să fie outsider – il cheamă ”guest”... e un invitat, n-are ce căuta în lumea asta.E o poveste despre bani, clasă și putere.
LILITH ȘI PRIAP. CÂND COMPENSEZI ȘI CÂND REPRIMI | ASTROLOV cu Lavinia Badea 119
AscultateLilith este unul dintre cele mai intense și greșit înțelese arhetipuri din astrologie.În acest episod al podcastului Astrolov, alături de psiho-astrologul Cătălina Georgescu, explorăm dinamica Lilith–Priap din perspectivă psihologică și astrologică: unde ne reprimăm, unde compensăm, unde ne este rușine și ce avem de integrat.Un episod despre adevăr, integrare și curajul de a ne privi umbrele fără judecată.
CURAJUL DE A NU FI PE PLACUL TUTUROR - HAIHUI CU SWIT ROCS
AscultateCum ar fi să pleci singur în lume, în toate colțurile pământului, însoțit doar de un câine? Cum ar fi să fii atât de spontan încât să pornești încotro vezi cu ochii? Cum ar fi să îți fie atât de frică de viața care se întâmplă, încât să simți că vrei să clachezi… iar din acel punct să ajungi, paradoxal, la un mare succes?În episodul de azi al podcastului DilEmma, realizat de ZUnivers, invitata Emmei este Roxana Crânceag – femeia din spatele proiectului HaiHui cu Swit Rocs. Alături de Joy, prietena ei canină, a făcut înconjurul lumii și a adunat peste 70 de țări vizitate. Dincolo de imaginile spectaculoase și libertatea aparentă, Roxana vorbește deschis despre frică, instabilitate, prăpastia dintre două stiluri de viaţă diferite, uși închise și momentele în care a fost la un pas să renunțe. Este o conversație despre curajul de a o lua de la capăt, despre ce înseamnă să fii nomad digital cu adevărat și despre prețul libertății.Un jurnal sincer de călătorie prin viață – de la nesiguranță la asumare, de la haos…
ANUL CALULUI DE FOC – 2026? CE ENERGII NE SCHIMBĂ VIAŢA? | ASTROLOV cu Lavinia Badea 118
AscultateCe aduce Anul Nou Chinezesc 2026? Cum ne influențează energia Calului de Foc la nivel personal și global? Ce schimbări aduce şi cum ne pregătim pentru aspectele acestei energii în 2026?În acest episod din podcastul Astrolov, invitata Laviniei Badea este Cristina Groza, Senior Maestru Feng Shui, care vine cu o sinteză a astrologiei chineze şi ne explică cum ne influenţează, din aceasta perspectivă Anul Calului de Foc 2026 şi cum putem noi preveni sau îngriji anumite aspecte pentru a diminua efectele. Discutăm despre energiile dominante, despre impactul lor asupra relațiilor, sănătăţii, carierei și deciziilor importante, dar și despre tendințele globale – sociale, economice și spirituale. Explorăm atât aspectele pozitive – generozitate, umanitate, evoluţie tehnologică–, cât și provocările: impulsivitate, conflicte, instabilitate energetică.2026 nu este un an pasiv – este un an care cere asumare, autenticitate și direcție clară, într-un ritm diferit.
CUM DEZVOLTĂM ATENȚIA! | Părinți CuMinți by ZUnivers 87
AscultateCopilul tău își pierde rapid răbdarea? Se ridică des de la teme, uită ce are de făcut sau pare că nu poate rămâne concentrat nici câteva minute? Te întrebi dacă este doar o etapă, o problemă de voință sau un semnal mai profund?În acest episod din Părinți CuMinti, alături de Oana Moraru şi Simona Gherghe, discutăm despre dificultățile de atenție la copii, despre tipurile diferite în care se pot manifesta și despre cum le putem diferenția corect. Vorbim despre cauzele reale ale deficitului de concentrare, despre greșelile frecvente pe care le facem noi, părinții, fără să ne dăm seama, și despre ce putem schimba concret. Oana Moraru oferă exemple clare, exerciții fizice și jocuri adaptate fiecărei situații – de la lipsa de răbdare la teme până la impulsivitate sau dezorganizare – și explică inclusiv cum influențează dezvoltarea atenției parcursul copilului către viața de adult.Un episod educativ şi practic pentru felul în care înțelegem astăzi atenția copilului nostru şi cum putem modela echilibrul lui de mâine.
DE LA DORINȚĂ LA DISTANȚĂ. CÂND LIPSA SEXULUI DEVINE O PROBLEMĂ ÎN CUPLU | DilEMMA 117
AscultateUn episod despre sex dincolo de rușine, mituri și așteptări nerealiste. Vorbim despre frici, întrebări și nesiguranțe, despre ce înseamnă o viață sexuală sănătoasă și cât de importantă este siguranța emoțională în intimitate.În acest episod al podcastului DilEMMA, discutăm deschis cu Bogdana Păcurari, psihoterapeut de familie și cuplu cu peste 15 ani de experiență, despre sexul la început de relație, despre cum păstrăm dorința vie în cuplu, de ce ne este greu să vorbim despre nevoile noastre sexuale și cum ne afectează pornografia sau „casual sex”. Atingem și subiecte sensibile precum eșecul sexual, micile conflicte ignorate, lipsa dorinței și momentele în care iubirea nu mai este însoțită de sex.Un dialog onest despre compatibilitate, vulnerabilitate și cele trei ingrediente esențiale pentru o viață intimă sănătoasă.
ORA DE AUR de ANN LEARY | BiblioTea cu Tea Teodorescu 111
AscultateSă te pricepi atât de bine să citești oamenii, să-i cunoști fără ca ei să-ți povestească ceva despre ei... și totuși să nu te cunoști pe tine – în situația asta se află Hildy Good, o femeie de 60 de ani, bunică acum, care lucrează în imobiliare. E personajul central din „Ora de Aur”, semnată de Ann Leary.Hildy povestește cu mare pasiune despre fiecare locuitor al orășelului în care locuiește, știe poveștile lor, știe și lucruri pe care unii nu le știu despre alții... dar povestea e despre ea, despre cum s-a apucat din nou de băut și despre cum poți regăsi lucrurile pierdute. Pentru cine nu vrea să citească cartea... e și filmul... se numește „The Good House”, cu Sigourney Weaver în rolul principal.
PLUTO ÎN ASTROLOGIE. ADEVĂRURI INCOMODE ȘI PUTEREA DE A RENAȘTE | ASTROLOV cu Lavinia Badea 117
AscultatePluto nu vine niciodată „ușor”. Vine ca să dărâme, să dezvăluie și să transforme. În acest episod al podcastului Astrolov, alături de Cristina Melinte, vorbim despre energia lui Pluto, cum se manifestă în tranzite, în harta natală și în relația cu planetele personale, Soare, Lună, Mercur și Venus.Discutăm despre frici profunde, atașamente, putere, control, relații intense și despre acele transformări interioare care ne schimbă viața din temelii. Ajungem și la una dintre cele mai sensibile întrebări: mai avem liber-arbitru sub influența lui Pluto?Un episod despre adevăruri incomode, procese interioare profunde și curajul de a renaște, chiar și atunci când pare imposibil.
CÂT DE INFLUENȚABILI SUNT COPIII? | Părinți CuMinți by ZUnivers 86
AscultateÎn acest episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Oana Moraru și Simona Gherghe, vorbim despre lucrurile care îi frământă pe copii… și care îi sperie pe părinți. Despre comparații, imitare, jigniri venite de la alți copii, dorința de a avea ce au alții și teama că „așa va rămâne toată viața”.Explorăm cum se formează comportamentele copiilor încă din primele luni de viață, cât de mult contează starea emoțională a părintelui și de ce nevoia de conectare este mai importantă decât corectarea comportamentului.Un dialog sincer despre ce e normal, ce sunt doar etape și cum putem rămâne un sprijin real pentru copiii noștri, fără panică, vină sau comparații.
Mai multe podcasturi de Societate și cultură