Fitness M/K

Fitness M/K

Anders Nedergaard, Podads 454 - #208 Fysisk træning og forberedelse i elitefodbold

Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret mennesket og nu mere end nogensinde. Tag lidt fitness i ørerne og lyt med.
00:00
00:00

Episoade

454-

#208 Fysisk træning og forberedelse i elitefodbold

Tue, 6 Oct 2026 05:00:00 +0000
453-

#207 Cykling v. Michael Rasmussen

Thu, 1 Oct 2026 05:00:00 +0000
452-

#206 Caster Semenya diskussionen

29 sep. 2026
451-

#205 Præ-bodybuilding, gymnastikken, de første fitness influencers og...

24 sep. 2026
450-

#204 Massage og manuel terapi

22 sep. 2026