Apatyka

Šípky mají vysoký obsah vitaminu C a jejich užívání je důležité i pro děti, proto je Jarmila Podhorná doporučuje. Stejně jako lichořeřišnici v boji proti bakteriím a při problémech s virovými onemocněními vrbu a tinkturu ze semene grepu, která má široké spektrum využití.

Léčíte se, třeba i léta, odmala s dětským diabetem. Nemoc je v remisi, tedy zaléčena, cukrovku zvládáte, léčbu ovládáte.

Obezita u mužů bývá popisována jako chronické onemocnění charakterizované nadměrným hromaděním tukové tkáně. Existují dva základní typy obezity – jablko (androidní), kdy převažuje obvod pasu nad obvodem boků, a hruška. „Jablko je častější právě u mužů,“ doplňuje Dalibor Pastucha z olomoucké ReFit Clinic.

Aterosklerotické pláty způsobené usazováním cholesterolu, vysoký tlak a jím ovlivněná „kvalita a výdrž“ našich cév, nápor na ně, ale z druhé strany i samotný pacient či jeho okolí, když otálí s přivoláním pomoci. Nepodceňujme kardiovaskulární příčiny, ale určitě pak ani případné neurologické projevy cévních mozkových příhod.

Orofaryngeálních karcinomů v posledních letech přibývá především u lidí starších 40 let. Je jich už více než nádorů děložního čípku. „Hlavním rizikovým faktorem je infekce lidským papilomavirem, tzv. HPV,“ říká Vladimíra Koudeláková z Ústavu molekulární a translační medicíny LF a FN Olomouc.

Aspoň čtyři, ale klidně i šest až osm týdnů před cestou do světa je dobré zahájit přípravu, prevenci, profylaxi – jednak zkonzultovat, případně aplikovat vakcínu proti více či méně exotickým chorobám. Dengue nebo západonilský virus, ale určitě i „obyčejný“ tetanus nebo žloutenka zaslouží pozornost.

Nejčastěji zápěstí, krček stehenní kosti nebo obratel. Rozhodně se netýká jen žen v nejvyšší věkové kategorii, dá se odhalit a léčit. Což vysvětlí prof. MUDr. Pavel Horák, přednosta III. interní kliniky olomoucké Fakultní nemocnice. Moderuje Dita Vojnarová.

To ovšem ale platí i pro zkušenou odbornici na zdravotnické prostředky a kompenzační pomůcky Jitku Vlastníkovou, naši rádkyni v poradně Apatyka. Kdo a kdy pomůcky předepisuje, za jakých podmínek, i na to se můžete ptát. Moderuje Bořek Volný.

Zaměřuje se hlavně na léčbu respiračních onemocnění, alergií, astmatu a kožních problémů. Je nedílnou součástí léčebného provozu Sanatoria Edel ve Zlatých Horách, odkud k nám do Českého rozhlasu Olomouc přijede MUDr. Barbara Geržová. Moderuje Dita Vojnarová.

Jenže co s pozůstatkem, převislou kůží? Kdy je třeba ji odstranit? Jaká může činit trápení? A kolik se jí zhruba odstraňuje? Ptát se budeme plastického chirurga MUDr. Michala Janáka. Moderuje Bořek Volný.

Vysvětlíme, proč se jídelníček takto složeny přirovnává k návykovým látkám, v čem konkrétně nám ubližuje a jak se mu můžeme vyhnout. Zapojte se do naší debaty i vy. Moderuje Dita Vojnarová.

Právě na ně se v medicíně specializuje obor urogynekologie a taky MUDr. Vladimír Boháč. A tentokrát i naše kontaktní zdravotní poradna, odborníka lékaře-urogynekologa se budete moct ptát i vy. Moderuje Bořek Volný.

Nevíme, co ji spouští, rozhodně ale neplatí, že jde o nemoc starých lidí. Nedá se vyléčit, dají se zmírnit její příznaky. Což potvrdí předsedkyně Společnosti Parkinson Marta Pátková a členka výboru Marcela Plachá, která s touto nemocí už tři roky žije. Moderuje Dita Vojnarová.

Odborně jde o dyslálii, patlavost či vývojovou poruchu artikulace. Ale pořád s tím mívají potíže další děti. Hláskám R, L, Ř nebo sykavkám se budeme věnovat s klinickou logopedkou Lucií Vyhlídalovou. Moderuje Bořek Volný.

Sebemenší problém může mít negativní dopad na celý organismus. Týkají se vás ploché nebo klenuté nohy, neuropatie, kladívkové prsty, deformace nehtů nebo vbočené palce? Na pomoc se budeme ptát podologa Jiřího Nežádala. Moderuje Dita Vojnarová.

Člověk, který se ocitne v pozici zachránce, musí myslet na vlastní bezpečí. Měl by se nejprve zastavit, nepanikařit, rozhlédnout se, vyhodnotit situaci a pak začít pomáhat. „Panika se objevuje často, protože se lidé dostávají do situací, které neznají anebo nevědí, jak se s nimi vypořádat. A svou roli samozřejmě hrají také emoce,“ vysvětluje Lucie Mikisková ze Zdravotnické záchranné služby Olomouckého kraje.

Také do nutričních ambulancí, k nutričním terapeutům nás mohou doporučit lékaři praktičtí i jiní. Doporučením obecnějších zásad, výchozích principů i konkrétních tipů lze docela významně podpořit kondici nejen při diabetu nebo střevních zánětech. Postupy a rady zná dobrý terapeut pro celou řadu dalších nemocí a stavů.

„Být v domácím prostředí a v klidu se tam léčit, je určitě nejlepší a nejpohodlnější,“ popisuje jeden z bonusů primář oddělení Jednodenní péče šternberské nemocnice Peter Gálóczy.

Stále více pacientů má osobní sdílenou zkušenost s artroskopií. Malá invazivita při prohlídce, případně i zásahu do kloubních struktur je v indikovaných případech velkým benefitem. A co teprve ještě subtilnější, miniaturní varianta zvaná nanoskopie.

„Blahobyt, ve kterém žijeme, nedostatek pohybu, vysoký krevní tlak, diabetes II. typu nebo vysoká hladina cholesterolu stojí za steatózou,“ vyjmenovává Jan Gregar.

Docela dobře se může stát, že teprve až dráždění, chrapot, obtížná produkce hlasu nebo „knedlík“ v krku je projevem (jinak především gastroenterologické) refluxní choroby. A v tomto případě tedy i ORL diagnózy refluxní laryngitida – potíží krčních, hlasových.

Osteoporóza je onemocnění, které postihuje častěji ženy než muže. A nejen ve vyšším věku, týká se i mladší populace, dokonce dětí.

Jistěže stále existuje možnost náhradního přefiltrování krve pacienta, jak o ní slýcháme tradičně a nejčastěji – hemodialýzou v dialyzačních střediscích za dohledu a obsluhy zdravotníků.

Zlepšit kvalitu života pacientů, snížit jejich stres a úzkost a posílit jejich sebevědomí a naději pomáhá od začátku roku 2024 na onkologické klinice olomoucké Fakultní nemocnice onkologický ambasador. Potkává se s klienty, pracuje s nimi na tzv. holistickém posouzení a ke každému z nich přistupuje individuálně.

Chodítko jako opora, úleva, ale i parťák. Pohled na usměvavé spokojené seniory s pomocníkem, který uleví bolavým nohám, je dnes naštěstí stále častější. Jak chodítka, berle, ale třeba i punčochy na varixy získat?

V jakém stavu máme v těle konkrétní orgány, v takovém jsou i reflexní body - nervová zakončení. Petr Havlíček upřesnil, že se nacházejí především na dlaních a hřbetech ruky, na ploskách chodidel, nártu a v okolí kotníku.

Tolerance „obyčejného, běžného“ pravidelného užívání alkoholu a kouření v naší společnosti je stále poměrně značná. Značně nepříjemné, ba nebezpečné pak ale mohou být také následky.

Po dlouhé zimě je dobré pročistit organizmus, dodat mu vitamíny, kterých přes zimu v čerstvé podobě tolik nemáme. „Připravíme se tak dobře na jarní únavu,“ vysvětluje Podhorná.

Chemoterapie či jen chemo, biologika čili biologické léky, imunoterapie, hormonální léčba a potom třeba slova remise a relaps – v „onkologickém názvosloví“ se vyznají asi především pacienti a jejich okolí.

Samota nám umožňuje ponořit se do sebe, nacházet vlastní zdroje a načerpat nové síly. Z hlediska psychohygieny je potřebným prvkem pro nastolení duševní rovnováhy. Kdežto osamění je nebezpečné, vysiluje, trápí a podepisuje se na celkovém zdravotním stavu člověka. „Je to v podstatě nemoc,“ upozorňuje Petr Hroch, psycholog z Poradny pro rodinu Střediska sociální prevence Olomouc.

Leckdo to v souvislosti se zhubnutím zná. Kůže na břiše, na stehnech i na pažích vlaje, visí, tvoří se záhyby, nese to s sebou lecjaké potíže. A co v případě výraznějšího úbytku po chirurgické pomoci s hubnutím? Kdo a kolik jí dokáže odstranit.

Ultrazpracované potraviny jsou produkty obsahující aditiva, rafinované tuky, kukuřičný modifikovaný škrob, cukry a minimum skutečných potravin. Jde např. o různé instantní polévky, chipsy, ochucené jogurty, salámy, konzervy, fastfoody, majonézy, ochucené limonády apod.

Únik moči může, ale nemusí být zapříčiněn jen sestupem ženských pánevních orgánů. Z druhého pohledu prolaps (sestup, pokles až výhřez) v těchto partiích může i nemusí být inkontinencí provázen. Když je ale přítomen jak prolaps, tak i únik, je ideálním řešení urogynekologické – když se podaří zaléčit prolaps, je pravděpodobné, že vymizí i inkontinence.

Diabetes je onemocnění, při kterém tělo neumí efektivně využívat inzulín. Rozlišuje se na diabetes I. a II. typu. K nejčastějším příznakům se řadí žízeň, nadměrné močení (i v noci), únava, zhoršení zraku, malátnost nebo nižší výkonnost.

Dva a více léků na tlak, více či méně stejných. Warfarin a k tomu některá protizánětlivá léčiva. Kdy si dávat na lékové kombinace pozor? A co znamená vyšší věk ve vztahu k dávkování a účinku léku v těle? Klinický farmaceut může pomoci s nevhodnými lékovými kombinacemi, počtem medikamentů, jevem zvaným polypragmázie anebo s individuálním dávkováním, třeba u seniorů.

Speleoterapie je soubor léčebných metod, které jsou založeny na dlouhodobém nebo opakovaném pobytu v podzemních prostorech. Probíhá buď v jeskyních, anebo v bývalých důlních dílech. Neinvazivní metoda je vhodná hlavně pro dětské pacienty s nejrůznějšími typy respiračních onemocnění.

O aneurysmatech, patologicky rozšířených cévách v těle, mnohdy slyšíme, když dojde k ruptuře – prasknutí, krvácení, úmrtí. Nejrizikovější skupina populace přitom může využít jednoduchého a dostupného preventivního vyšetření břišní tepny (abdominální aorty). Díky velmi dostupnému zobrazení ultrazvukem v programu zachransiaortu.cz.

Jde o symptom, který se nejčastěji projevuje šelestem, zvoněním, hučením nebo pískáním. „A může to být v jednom, nebo obou uších,“ říká lékař Jozef Dufala z prostějovské nemocnice. Výška tónu vypovídá o tom, v jaké části ucha se problém vyskytuje. Vyšší frekvence obtěžuje více.

Už ona forma pomoci může v krizových situacích být klíčová. Každý z nás je přece jen jiný, jinak nastavený… Někdo preferuje kontakt tváří v tvář; jiný je naopak z osobního kontaktu nesvůj. V organizaci iPoradna nechávají čistě na těch, kdo hledají pomoc v náročných životních situacích, zda zavolá na krizovou linku, linku důvěry, nebo zad se mu zamlouvá třeba forma online CHATu či e-mailu.

Společně s arteterapií, dramaterapií a tanečně pohybovou terapií patří muzikoterapie mezi tzv. umělecké terapie. „Je to v podstatě taková sestřička psychoterapie,“ říká muzikoterapeutka Marie Beníčková.

Zaznamenali jste během roku 2025 informace o změnách od roku nového? Psalo se mimo jiné o bílé plombě zdarma. To ovšem může býti lehce zavádějící. Fotokompozitní výplň bude, pravda, s příspěvkem pojišťovny. Ale jen do jisté míry.

Lůžková rehabilitace nabízí navazující rehabilitační péči především pacientům z ortopedie, traumatologie a neurologie. „Nejčastěji jsou po operačních výkonech nebo cévních mozkových příhodách,“ upřesňuje vedoucí lékařka oddělení lůžkové rehabilitace přerovské nemocnice.

Koncem roku 2025 se ještě více objevují aktuální informace našich zdravotních pojišťoven o podmínce pro případnou účast v zajímavých bonusových programech. Odměny, bonusy, výhody nabídnou tomu, kdo bude mít splněnu zároveň hrazenou preventivní prohlídku u praktického lékaře.

Parkinsonova nemoc je chronické a progresivní onemocnění, které se obtížně diagnostikuje. Týká se i mladších lidí. Nedá se vyléčit, ale existuje celá řada metod, které mohou příznaky zmírnit a zlepšit tak kvalitu života.

Rouška, pravda, poněkud vyšla z módy. Při návštěvě u křehčího, oslabeného, staršího či déle ležícího pacienta v nemocnici ale přece využívejme zkušeností z „doby rouškové“.

Zdravotní potíže chodidel mohou způsobit několik dalších problémů. Podolog Jiří Nežádal zmiňuje, že problémy mohou vést od stability stoje, přes napětí v kyčlích a pánvi, až po potíže se spodními zády, které mohou vyústit až k hlavě.

„Víkendoví bojovníci“, borci, kteří se povětšinou spíše šetří, či se průběžné pohybové aktivitě vyhýbají, bývají po náhlém vnuknutí nápadu na aktivitu pacienty ortopedů. Hýbat se ano, určitě, ale ne náhle, bez rozmyslu a už vůbec ne bez tréninku. Vhodnější jsou přitom přirozené pohybové situace, ale i „přírodní“ podmínky – povrchy raději měkčí nežli třeba betonové.

Pochmurné podzimní počasí s sebou přináší celou řadu zdravotních potíží – od nachlazení, kašle a rýmy až po bolesti v krku. O tom, jak tělu pomoci s regenerací, omlazením i posílením imunity, mluvila ve vysílání Českého rozhlasu Olomouc gemmoterapeutka Jarmila Podhorná. Podle ní je klíčem k celkovému zdraví správná činnost jater, která ovlivňuje celý organismus.

Pomineme-li poněkud profánní, obligátní symbol obsedantně kompulzivní poruchy – přehnané mytí rukou – můžeme nalézt neomezeně dalších, skutečnějších příběhů a příkladů.

Estetická medicína to už zdaleka nejsou jen plastické operace. Zahrnuje komplexní přístup k člověku. Odborníky vedle dermatologie zajímá také péče o mysl, harmonizace organismu a psychiky, fyzická aktivita a zdravý životní styl.