Sårbar Styrke
Kristine Akervold
Friidrettsutøver, Kristine Akervold, inviterer idrettstalenter, idrettsprofiler, psykologer og eksperter for å snakke om alle de stårbare sidene ved idretten. Vi er ofte vitner til store idrettshøydepunkter, men sjeldent med på reisen dit. Flere når toppen, mens andre får en uventet slutt - uansett hvor man hører til, er man alltid mer enn bare idrettsutøver. En historie kan hjelpe en annen. Følg oss gjerne for å få varsel når ny episode er ute.Setter pris på om du legger igjen en review og kanskje til og med deler podden med en venn!instagram: saarbarstyrke
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Categorii: Sănătate
Asculta ultimul episod:
Hva syntes jeg om nyttårsforsett? Hva er mine nyttårsforsett? Hva vil jeg ta med meg fra 2023 og inn i 2024?
Tusen takk til alle som har lyttet i år. Super takknemlig for all støtten, og for alle gjestene som valgte å dele sine historer. Godt Nyttår, også sees vi i 2024!
Instagram: saarbarstyrke
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episoadele anterioare
-
51 - Nyttårsforsett og 2024 Wed, 27 Dec 2023 - 0h
-
50 - Pappas råd om motgang og selvtillit Wed, 20 Dec 2023 - 0h
-
49 - Fra en knust ishockeydrøm til en proff MMA karriere, med The Last Viking, Thomas Narmo Wed, 13 Dec 2023 - 0h
-
48 - Sofie Karoline Haugen om skøyter, ernæring, og startnekt Wed, 06 Dec 2023 - 0h
-
47 - Karoline Knotten fra "no pain, no gain" til åpenhet og utvikling Wed, 29 Nov 2023
-
46 - Parterapi, passkontroll, skader og sandvolleyball med Emilie Olimstad og Sunniva Helland-Hansen Wed, 22 Nov 2023
-
45 - Fra drømmesesong til pause med Linn Oppegaard Wed, 15 Nov 2023 - 0h
-
44 - Johanne Killi om frykten for å legge opp og freestyle kjøring Wed, 08 Nov 2023 - 0h
-
43 - Vekt, sykdom, nær døden og Tour de France med Jonas Abrahamsen Wed, 01 Nov 2023 - 0h
-
42 - Christine Bjelland Jensens utvikling: en inspirasjon for en ny generasjon Wed, 25 Oct 2023 - 0h
-
41 - Solo i studio Wed, 30 Aug 2023 - 0h
-
40 - Maria Bjørkli, EM underverket som endte for tidlig Thu, 24 Aug 2023 - 0h
-
39 - Den skjulte kampen med André Sødlund Wed, 16 Aug 2023 - 0h
-
38 - Fra sykdom til Stanford med Marcus Moen Wed, 09 Aug 2023 - 0h
-
37 - BONUS: 10 minute mindfullness session med Iver Glomnes Wed, 02 Aug 2023 - 0h
-
36 - Mindfullness med Iver Glomnes Wed, 02 Aug 2023 - 0h
-
35 - Fra vann til land med tidligere svømmer, Emilie Løvberg Wed, 26 Jul 2023 - 0h
-
34 - Turn & TikTok med Fredrik Aas og Niklas Marton Wed, 19 Jul 2023 - 0h
-
33 - Imposter syndrome, perfeksjonisme og selvkritikk med psykolog Peder Kjøs Wed, 12 Jul 2023 - 0h
-
32 - Oppveksten og livet til OL-utøver og Belgisk mester - Naomi Van Den Broeck Wed, 05 Jul 2023 - 0h
-
31 - En utøvers reise fra skjul til aksept med Stian Grastveit Sat, 01 Jul 2023 - 0h
-
30 - The Journey med Vilde Marstein Wed, 19 Apr 2023 - 0h
-
29 - Treneren, utøveren og idrettssjelen, Kåre Strande Wed, 12 Apr 2023 - 0h
-
28 - Silje Opseth med følelsene utenpå huden Wed, 05 Apr 2023 - 0h
-
27 - Hva er Idrettens Karrieresenter? Wed, 29 Mar 2023 - 0h
-
26 - Amanda Helseth, hvorfor legger du opp? Wed, 22 Mar 2023 - 0h
-
25 - Mental trening for deg som utøver, med Hallgeir Martinsen - del.2 Wed, 15 Mar 2023 - 0h
-
24 - Hvem er Hallgeir Martinsen og hva er mental trening? del.1 Wed, 08 Mar 2023 - 0h
-
23 - «Det er i motbakke det går oppover» med Vilde Humstad Aasmo Wed, 01 Mar 2023 - 0h
-
22 - Toppidrett med diabetes type 1 - Jørgen Mjøs Nilsson Wed, 22 Feb 2023 - 0h
-
21 - Styrketreneren aka Kasper Kvello om fotballkarrieren, mat og TikTok Wed, 15 Feb 2023 - 0h
-
19 - Ting jeg har lært. Wed, 07 Dec 2022 - 0h
-
18 - Livstips med mamma - for deg i 20åra Wed, 30 Nov 2022 - 0h
-
17 - Parautøverne Sander Hegni og Kenneth Heggdal er langt fra quitters Wed, 23 Nov 2022 - 0h
-
16 - 3 ting idretten har lært Felix Baldauf om seg selv og livet Wed, 16 Nov 2022 - 0h
-
15 - Amanda Frøynes blir sårbar Wed, 09 Nov 2022 - 0h
-
14 - Magnus Moan om idrettskarrieren og livet etter Wed, 02 Nov 2022 - 0h
-
13 - Selma Li er tilbake, og diskuterer hvordan sjonglere toppidrett og arbeidslivet! Wed, 26 Oct 2022 - 0h
-
12 - Hvem er Sunn Idrett, og hvordan jobber de med å fremme sunne verdier innen ernæring og idrett? Wed, 19 Oct 2022 - 0h
-
11 - En inspirerende samtale med MMA fighter Cecilie Bolander Tue, 11 Oct 2022 - 0h
-
10 - Min historie Wed, 20 Jul 2022 - 0h
-
9 - Når alt du vet blir borte med Marcus Bryhnisveen Wed, 13 Jul 2022 - 0h
-
8 - Line Sofie Monsen om Dønski toppidretts gymnas og håndtering av skader Wed, 06 Jul 2022 - 0h
-
7 - Nær døden opplevelsen, Taekwondo og Tiktok med Selma Li Wed, 29 Jun 2022 - 0h
-
6 - Jenny Olsen, en ung fotballspiller med vilje av stål Wed, 22 Jun 2022 - 0h
-
5 - Ida Bjønnes om idrett, mat og spiseforstyrrelser Wed, 15 Jun 2022 - 0h
-
4 - Lars-Jørgen Salvesen om håndtering av skader og viktigheten med god lagkultur Wed, 08 Jun 2022 - 0h
-
3 - Menstruasjonssyklusen og kartlegging med Gina Flugstad Wed, 01 Jun 2022 - 0h
-
2 - College opplevelsen, motgang og trener/utøver forholdet med Benjamin Lobo Vedel Wed, 25 May 2022 - 0h
-
1 - Nerver, meditasjon og suksess med Sondre Guttormsen Tue, 17 May 2022 - 0h